环球快播:腰脊椎疼痛怎么缓解(腰脊椎疼痛)
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(资料图片仅供参考)
1、你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股),如果没有可能是不良姿势引起的。
2、 髋骨错位(骨盆歪斜)所造成 先教你自我检测之法 1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。
3、 2:看胸部是否有倾斜(大小边) 3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边) 若有上述之症状,只要矫正两次,酸痛就会好。
4、 看西医及中医多半都没有疗效,你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少) 后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。
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